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2009/01/13 11:00
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由於女性尿道短,易引起感染。因此當您有頻尿、尿急、排尿疼痛、灼熱刺痛
感,甚至血尿等症狀時就是泌尿道感染發炎了應儘速找醫生診治,但泌尿道感染
的患者都會有反覆感染,不斷復發的問題,一旦反覆感染不斷復發則可能有抗藥
性的的問題發生,且長期使用抗生素也會有後遺症。因此泌尿道感染的問題是預
防重於治療。在生活習慣上多喝水少憋尿是最為重要,每天理想的喝水量為
2000CC,如此才可利用尿液將細菌沖離泌尿道系統;性交後也應多喝水利用排尿
去除細菌減少感染機會。美國醫學會期刊曾報導:每天喝300CC 的蔓越莓汁,可
明顯降低尿道中的細菌生長,降低感染機率。且一般醫師也推薦蔓越莓汁成為女
性用來預防泌尿道感染最佳的保健用品。純蔓越莓汁很酸,許多市售蔓越莓汁為
了口感好喝都加工過,因此若怕酸則可以購買濃縮比34:1的蔓越莓膠囊,既不用
擔心糖分過多,且無純蔓越莓汁太酸的問題。
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