性生活是一項比較劇烈的運動，肌肉、骨骼，尤其是神經系統極度興奮，全身血管擴張，血流速度增快，能量消耗大。因此，性生活之後，應該：
一、不要吸煙
此時吸煙，會促使煙中有害物質的吸收，影響健康。
二、不要淋浴 淋浴會加速熱量流失，容易感冒。
三、不要冷浴 冷浴容易引起風濕性關節炎。
四、不要立刻再做愛 頻繁性交，對雙方身體有害無益。如果每晚
都兩次性交， 縱欲過度，對於男人會導致射
精中樞過度興奮或疲勞的，那樣就真有可能
出現早泄或勃起障礙了。
資料來源 : http://ladies.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/81/4/1/291491/1.html
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