預備勝於治療，平時多關心自身的健康狀況，才能為健康把關
【大紀元2011年10月09日訊】(大紀元記者吳昭緯編譯報導)人體極其奧妙，要完全透過醫師的診斷或健康檢查來預防疾病可能會有時間上的延遲。但是，有一些訊息可以立即從表面上的現象來預防與解決。美國MSN 網站提供了身體七大特殊症狀，讓自己從一些特殊的症兆中，得知所可能隱含的健康警訊並即早預防。
1. 牙齦紅腫
紐約牙醫師山森．羅斯格(Sassan Rastegar)說，女性的牙齦紅腫不一定是長智齒，可能是懷孕的症兆。牙齦會有紅紅腫脹是因為懷孕初期賀爾蒙改變所導致的副作用。如果你的牙齦浮腫或是出血且經期延遲，請做一下驗孕。
眉毛稀疏的話個性像牆頭草嗎?
眉毛代表一個人的個性強弱,若是眉毛越粗代表這個人個性越豪爽,不拘小節;眉毛越細,個性就越纖細,謹慎小心.
眉毛根內分泌有關,眉毛越茂盛,表示內分泌充足,精力較旺盛,行動力很強,對事情積極力進取,給人家熱情的感覺~
相反的,眉毛較稀疏,內分泌較不足,行動力較弱,比較喜歡冷靜思考,給人家深謀遠慮,貨表現陰沉感覺,不主動積極,
雖然社會開放，現在剃個禿頭都能成為時尚，但如果是「被迫」變成禿頂，就著實讓人頭痛了。在中醫理論中，異常脫髮多與肝腎功能、氣血盛衰和運行有關。根據脫髮特點及症狀不同，大致可分為以下幾種情況：
斑禿。突然發生的小片狀脫髮，脫落處呈圓形或不規則形狀，脫髮局部的頭皮光亮，一般沒有紅腫，中醫稱為「油風」。
鋸棕櫚籽粹取(saw Palmetto Berry Extract / SPE)，或稱棕櫚樹果實(serenoa repens)，學名叫做Permixon，百年前就被印地安人用來改善攝護腺分面的問題，歐美也廣泛應用在攝護腺症狀的改善與預防上。所以，他並非是所謂的新藥，且對於雄性禿朋友來說，也是早已熟知的成份了，只是現在再經由媒體的介紹，也讓更多人能夠去了解他的用途了。
有效、無效？
Q:我本來頭髮很多,可是隨著年紀越大,頭髮越掉越多,而且髮質都變得油油ㄉ,
以前不曾看過掉髮如此嚴重,是毛孔阻塞ㄇ,請教教我如何改善
Biotin生物素，是水溶性維他命B群的一份子，生物素又稱維生素H或輔脢R(Coenzyme R)，
是代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質，主要功用預防白髮及落髮，有助於治療秃頭。減輕溼疹和皮膚炎的症狀。幫助脂肪、氨基酸和碳水化合物的代謝
缺乏症狀:容易掉髮、少年白髮、頭皮屑多。膚色暗沈、皮膚炎、臉部和身體溼疹。極度疲勞、慵懶無力、容易打瞌睡。肌肉疼痛。食慾不振。憂鬱
在日本的藥妝店，除了大家常常可以看到的膠原蛋白飲品以外，其實有個商品也默默的占了一席之地，一直冬季熱門的長銷商品。那就是薑紅茶!! 自從石原結石博士提倡『喝薑紅茶減肥』，相關的飲品就成了日本上班族女性的最愛之一。
『薑汁紅茶減肥法』對不愛喝咖啡、綠茶，但又想利用減肥的人來說，紅茶是絕佳的替代品！紅茶能有效地控制體重。過去幾年研究－茶葉中的成分，擁有能幫助控制體重的咖啡因和兒茶素。它們有助於改善整體健康、心臟、肺、腎臟，最重要的是對減肥有更大的幫助，並且搭配薑母可以溫熱身體、促進代謝，3天可減掉1公斤哦！
紅豆水能美容減肥，紅、黃、綠、黑豆養顏效果勝過護膚品
女孩愛美麗，常常把辛苦賺來的薪水奉獻給各式保養品，其實只要搭配幾種簡單的豆類飲食，不化妝也可以擁有自然美的好膚質。到底是哪些豆豆可以讓女孩而自然美、從內美到外呢??
作者：和田杏璃
妳是不是手腳容易冰冷的體質呢？現代日本女性的體溫，由於不當的飲食習慣、生活作息，有越來越低溫過低的趨勢。體溫過低、新陳代謝差，往往會伴隨著水腫型的肥胖，這樣的"冷肥胖"的女性有越來越多的現象。
小編經過一個月的努力，發現這個方法真的不錯呢，朋友都說真的有差^^
從小到大都被雀斑困擾著，買過各式各樣的遮瑕品，可是根本蓋不住這些小斑點，粉底使用過度造成更多的肌膚問題，每次出門總是要塗一層厚厚的BB霜、CC霜，還花了錢去打雷射，結果竟然還是很有限。
http://www.gog.com.cn 07-03-29 新聞晚報
春暖花開的時節，也是不少女性到外面踏青旅遊最好的時候。需要提醒的是，要長時間出遠門的人，可提前進行婦科檢查,因為環境變化會給人帶來生理變化,對此,如果不予重視和處理不當,就可能影響旅行,甚至造成健康危害。
《世界健康網》health.icxo.com ( 日期：2009-02-19 09:30)
2009-05-08 來源: 東方早報( 上海) 文/魏嫣然
5月的康乃馨溫馨素雅，是母親的象徵，而每年5月的第二個星期天便是母親節。女性作為妻子與母親，對家庭無私奉獻，卻往往忽視自己的健康，特別是現在的年輕媽媽，工作、家庭兩頭顧，常常無暇顧及自身健康，對許多沒有早期症狀的婦科病更是毫無防備。例如宮頸糜爛，它的發病率很高，是威脅女性健康的一個主要疾病。然而有時，它在I期、II期時是沒有症狀的，患者直到III期才會覺得不適。而很多婦女去醫院看病，往往都是覺得很不舒服了才去，結果發現已經是宮頸惡變了，失去了最佳的治療機會。所以不是說沒有症狀就不需要到婦科進行檢查，因為有些疾病在早期沒有症狀，但已經有了一些潛伏的婦科體征存在，如果這時做婦科檢查就可以及早發現。
http://www.gog.com.cn 08-02-14 搜狐健康論壇
鑽石
璀璨無瑕的鑽石，象徵彌足珍貴的愛情，是再合適不過了，結婚戒指一般都是鑲鑽的喔！如果你心底已經認定，三生三世也願意和她共度，那麼，用情人節這個機會送她一件鑽石首飾做愛情的信物吧。
http://www.gog.com.cn 08-02-14 新華網
情人節到了，隨便進入一個網站就可以看到類似《這個情人節來點有情調的》、《情人節如何約會她(他)？》的文章，為沉醉於感情的人出謀劃策。當玫瑰花的價格隨行就市漲起來時，陶醉於愛情的人已經悄悄地為心上人準備好了禮物。在這個浪漫的日子，當你得到愛和柔情的同時，我們想提醒你，在浪漫的日子裡要保護好自己的身心健康。
●給相愛的年輕人：甜蜜要有度
又迎來了甜蜜而浪漫的情人節。空氣裡開始彌漫著一股愛情的味道，男孩和女孩的荷爾蒙分泌也明顯增加，牽手、親吻甚至兩性關係的發生似乎比平時來得更容易一些。"情人節裡約會不要忽視健康，一些婦科炎症就是因不潔性生活造成的，在婦科炎症的急性發作期不要進行性生活，這樣會加重病情。"鄭州市第三人民醫院婦產科副主任醫師趙建月說，"在女性月經期，一定要禁止兩性生活，因為月經期女性的宮口大開，兩性生活容易引起上行感染，出現盆腔炎、月經不正常、分泌物增加、肚疼等，嚴重的還會引起不孕不育。"
"情人節約會，性生活的發生率會高一些，一定要做好保護措施，例如提前準備安全套，儘量避免引起懷孕。如果沒有準備安全套，一定要在事後72小時內服用緊急避孕藥。"趙建月說。性愛是美妙的，但如果孩子在不該來的時候來了，那接下來的人流將是很痛苦的，對於一些人來說，會在心中留有恐懼，影響今後的性生活。
眉毛 (7)